Home workout – Fitness Blender 

https://www.youtube.com/channel/UCiP6wD_tYlYLYh3agzbByWQ

• Yoga – Sarah Beth Show https://www.youtube.com/user/SarahBethShow

Videos para ejercicios en el hogar:

• Entrenamiento en casa – Fitness Blender

https://www.youtube.com/channel/UCiP6wD_tYlYLYh3agzbByWQ

• Yoga – Sarah Beth Show https://www.youtube.com/user/SarahBethShow

Outdoor Activities (that maintain social distance!)

• Best local parks near Pasadena

https://www.cityofpasadena.net/parks-and-rec/parks/

• Best local hiking trails near Pasadena

https://www.alltrails.com/us/california/pasadena

• Best local walking trails near Pasadena

https://www.yelp.com/search?find_desc=Walking+Trails&find_loc=Pasadena%2C+CA

Actividades al aire libre (que mantienen la distancia social)

• Los mejores parques locales cerca en Pasadena

https://www.cityofpasadena.net/parks-and-rec/parks/

• Las mejores rutas de senderismo locales en Pasadena

https://www.alltrails.com/us/california/pasadena

• Las mejores rutas locales para caminar en Pasadena

https://www.yelp.com/search?find_desc=Walking+Trails&find_loc=Pasadena%2C+CA

Young and Healthy is open during school closure and ready to connect uninsured/underinsured families with medical and/or dental care. Call them at (626) 795-5166.

Atención médica y dental para personas sin seguro o con seguro insuficiente:

Young and Healthy está abierto durante el cierre de la escuela y está listo para conectar a las familias sin seguro o con seguro insuficiente con atención médica y / o dental. Llámalos al (626) 795-5166

My Fridge Food is an easy to use website that helps you create meals based on what ingredients you already have in your home.

Cocinar en casa:

My Fridge Food es un sitio web fácil de usar que te ayuda a crear comidas basadas en los ingredientes que ya tienes en tu hogar.

California Fresh provides supplemental food support for low income familes.To apply for benefits, go to go.getcalfresh.org. If you qualify, you’ll get a debit card to use for groceries.

Apoyo alimenticio suplementario:

California Fresh brinda apoyo de alimentos suplementarios para familias de bajos ingresos. Para solicitar beneficios, visite go.getcalfresh.org. Si califica, recibirá una tarjeta de débito para comprar alimentos.

ANY PUSD student (regardless of income) can pick up breakfast and lunch at the following locations Monday-Friday from 9-11am:  

• Eliot MS
• Wilson MS
• Norma Coombs ES
• McKinley K-8
• Muir HS
• Madison ES
• Field ES

Local Food Pantries:

• Friends in Deed food pantry will provide families with groceries. Location: 444 E. Washington Blvd (at Los Robles). Open Tues and Weds from 10 AM-3 PM and Thurs from 10 AM-1PM
• Salvation Army food pantry will provide families with groceries. Location: 960 E. Walnut (near Lake Ave). Open Monday-Friday from 9:00am-11:30am.
• Foothill Unity Center food pantry will provide families with groceries. Location: 191 N. Oak Ave (near Foothill Blvd). Open Tuesdays from 9-11:30am, Wednesdays from 1-3pm and Fridays from 1-3pm

Pasadena/Altadena Coalition of Transformative Leaders (PACTL) has a bread pantry open on Mondays from 5:30pm to 6:30pm. They can also provide emergency supermarket cards for families. PACTL is located at 236 W. Mountain St  #204 in Pasadena.

Ubicaciones de PUSD Servicio de Comida durante el cierre de escuelas

CUALQUIER estudiante de PUSD (independientemente de sus ingresos) puede recoger el desayuno y el almuerzo de los siguientes lugares, de lunes a viernes de 9 a-11 a.m.

• Eliot MS
• Wilson MS
• Norma Coombs ES
• McKinley K-8
• Muir HS
• Madison ES
• Field ES

 Despensa de comida local:

• La despensa de comida de Friends in Deed ayuda a las familias con alimentos. Ubicación: 444 E. Washington Blvd (en Los Robles). Abierto los martes y miércoles de 10a.m. a 3p.m. y los jueves de 10a.m. a 1p.m.
• La despensa de comida del Ejército de Salvación (Salvation Army) ayuda a las familias con alimentos.

Ubicación: 960 E. Walnut (cerca de Lake Ave). Abierto de lunes a viernes de 9:00a.m. a 11:30a.m.

• La despensa de comida del Foothill Unity Center ayuda a las familias con alimentos.

Ubicación: 191 N. Oak Ave (cerca de Foothill Blvd). Abierto los martes de 9-11:30a.m., los miércoles de 1-3p.m. y los viernes de 1-3p.m.

• Pasadena/Altadena Coalition of Transformative Leaders (PACTL) tiene una despensa de pan abierta los lunes de 5:30 p.m. a 6:30 p.m. También pueden proporcionar tarjetas de supermercado de emergencia para familias. PACTL está ubicado en 236 W. Mountain St #204 en Pasadena.